江蘇疾控發布春節健康提醒:戴口罩 勤洗手 少聚集
過年期間,走親訪友、外出旅行少不了,江蘇疾控也發布了春節健康提醒:每個人都是自己健康的第一責任人,祝大家過個健康吉祥年!
春節期間,“陽過”是不是可以摘口罩呢?江蘇省疾控中心急傳所副所長鬍建利表示,已經感染和尚未感染新冠病毒的人,都需要繼續保持良好的個人衛生習慣。戴口罩、勤洗手、少聚集,這樣不僅可以預防新冠感染,還可以預防其他呼吸道的感染。
冬春季也是流感等呼吸道傳染病的高發期,專家建議個人防護莫降級,以免剛“陽康”又感染其他疾病。出入商場、電影院等人群密集的場所,堅持戴好口罩依舊重要。胡建利介紹,季節性流感易與我們普通的感冒、上呼吸道感染混淆,如果大家在冬春季出現發熱,建議大家對症治療,如果出現嚴重癥狀 ,及時到醫療機構就診。
每年春節期間,都是腸胃疾病高發期,連續吃大魚大肉和腌制食品,容易導致消化不良。過年大家飲食要注意葷素搭配,控制食量。
此外,假期聚餐增多,有條件的話,建議大家使用公勺公筷。同時,冬春季也是諾如病毒腸炎的高發季節。預防諾如病毒,特別是飯前便后要洗手,盡量吃熟食,不吃生的或者未煮熟的海鮮 肉類,吃水果清洗削皮,飲用水喝開水。
(江蘇廣電融媒體新聞中心/湯安佶 編輯/許婷)
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